Ernährung & Familie

Du möchtest auf deine Ernährung bei dir und deiner Familie achten?

Du möchtest die Ernährung bei deinen Kindern umstellen oder von Baby an deinen Kindern gesunde Ernährung bieten? 

 

Das ist nicht schwer - ich zeige es dir!

 

Denn um wirklich Gewissheit zu haben, was dein Kind für Nährstoffe bekommt und was wirklich im Essen ist, muss man seine Lebensmittel und Gerichte selbst herstellen! Und das ist auch noch eine viel günstigere Alternative zu Gekauftem!

 

Ich helfe dir dabei!


Grundnahrungsmittel

Was ist wirklich im Essen? Selbst herstellen und es ganz genau wissen!

 

Ganz einfach selbst Grundnahrungsmittel herstellen:

Gewürzpasten / Grundstock zum Würzen von Suppen, Soßen, Hauptgerichte

Smoothies / Fruchtsäfte

Ketchup / Mayonnaise

Marmelade / Konfitüre

Aioli / Grillsoßen

Aufstriche

Brote und Brötchen, alle Teigsorten

Frischkäse

Naturjoghurt

Pudding

Schlagsahne

Geriebenen Käse

Paniermehl

Hackfleisch

Vanillezucker

Liköre / Schnaps

Süßigkeiten

 

Und noch vieles Mehr!

 

Nie wieder Fertiglebensmittel kaufen - ein gutes Gewissen haben, für Sie und Ihre Familie!